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Instant help solutionsSedley, Ben
Summary: Provides strategies for breaking free from the intrusive thoughts and behaviors that accompany obsessive-compulsive disorder, drawing on exercises to explain how to manage symptoms and avoid spiraling.
Format: text
Publisher / Publication Date: Instant Help Books, an imprint of New Harbinger Publications, Inc. 2020
Sorry, no copies available
Place a hold to request this item.Dotson, Alison.
Summary: Uses the author's own experiences with obsessive-compulsive disorder to discuss the symptoms, diagnosis, and treatment of OCD, and includes advice on finding help and living a fuller, happier life with the disorder.
Format: text
Publisher / Publication Date: Free Spirit Publishing 2014
Copies Available at Woodmere
1 available in Young Adult Non-fiction, Call number: YA 616.8 DOTCooke, Pan
Summary: "A memoir of living with OCD before and after diagnosis"--
Format: text
Publisher / Publication Date: Rocky Pond Books 2024